gototopgototop

تاریخ

چهارشنبه, 01 مرداد 1393 ساعت 04:59   25. رمضان 1435

آیکن منو

فرم ورود

جستجو

ثبت نام

ویتامینD

ویتامینD

برای سلامت استخوان ها اهمیت زیادی دارد.  این ویتامین باعث افزایش جذب کلسیم از روده ها شده و آنها را به استخوانها می رساند. 99 درصد تمام کلسیم بدن در استخوانها قرار دارند. ویتامینD همچنین دارای اثرات مستقیمی بر روی استخوان ها می باشد. ویتامین (D3) یا کوله کلسیفرول در پوست و در هنگامی که با نور خورشید مواجه می شویم ساخته میشود و ویتامین (D2) یا ارگولوله کلیفرول که آنرا از مواد غذایی بدست می آوریم.کمبود ویتامین D و مکملهای کلسیمی می تواند خطر بروز شکستگی های گردن استخوان ران در خانم های سالخورده را افزایش دهد.

بنابراین بسیاری از پزشکان برای افراد سالخورده و کسانی که با نور آفتاب مواجه نمی شوند ویتامین D تجویز می کنند.

داروهای ویتامینD

ویتامین D را می توان بصورت خوراکی یا تزریقی مصرف نمود. در صورت مصرف خوراکی ویتامین D توصیه می گردد که روزانه 800 واحد بین المللی (IU) مصرف نمود. در مواردی که از تزریق ویتامین D استفاده می شود، هفته ای یک یا دو تزریق انجام می گردد. گرچه در بعضی موارد جذب ویتامین D بعد از تزریق بسیر کم می باشد بنابراین ترجیح داده می شود که از داروی خوراکی آن استفاده شود.

عوارض جانبی ویتامین D

در صورت استفاده از مقادیر توصیه شده ویتامین D عوارض جانبی خاص دیده نمی شود. گاهی اوقات داروهای حاوی ویتامین D و کلسیم باعث ایجاد عوارضی مثل تهوع، اسهال و یبوست می گردند. در افرادی که دارای مقادیر زیادی کلسیم در خونشان هستند و نیز در کسانی که بیماری شدید کلیوی یا سنگهای کلیه دارند، از مصرف ویتامین D باید خودداری شود.

چه کسانی باید ویتامین D مصرف نمایند؟

افرادی که در خطر کمبود ویتامین D قرار دارند مثل افراد سالخورده و کسانی که زیاد در خانه بوده و با آفتاب مواجه نمی شوند، کسانی که از داروهای ضد صرع استفاده می کنند، کسانی که بیماریهای کبدی یا کلیوی مبتلا هستند و افرادی که سوء جذب روده ای دارند باید از ویتامین D استفاده نمایند. در صورت نیاز می توان ویتامین D کمبود ویتامین D را با انجام آزمایش خون اثبات نمود.

اگر شما در مورد مصرف ویتامین D برای خودتان مطمئن نیستید، با پزشکان در این مورد مشورت نمایید.

نظرات (0)Add Comment
نوشتن نظر
 
  كوچكتر | بزرگتر
 

busy

تاریخ بروزرسانی

25 مهر 1391
EnglishArabicFrenchGermanItalianJapaneseKoreanNorwegianRussianSpanishFilipinoSlovenianTurkishPersianSwahiliIrishIcelandicArmenianAzerbaijaniHaitian CreoleChinese (S)

دایرکتوری پزشکان


Warning: Parameter 1 to modMTDtreeHelper::getCategories() expected to be a reference, value given in /home/doctori/public_html/libraries/joomla/cache/handler/callback.php on line 99

Warning: Parameter 1 to modMTDtreeHelper::getListings() expected to be a reference, value given in /home/doctori/public_html/libraries/joomla/cache/handler/callback.php on line 99

آمار بازدیدکنندگان

65امروزmod_vvisit_counter
947دیروزmod_vvisit_counter
2958این هفتهmod_vvisit_counter
6397هفته گذشتهmod_vvisit_counter
20610این ماهmod_vvisit_counter
26101ماه گذشتهmod_vvisit_counter
731193کل بازدیدهاmod_vvisit_counter

بازدیدکنندگان: 5 مهمان, 1 ربوت حاضر
IP شما: 54.211.201.65
 , 
امروز: 01 مرداد 1393

نظرسنجی

نظر شما راجع به این سایت چیست؟





بهترین آمار

رنکName
بیشتر...